Qui suis-je ?

Je m’appelle Agathe/Radha (nom spirituel), j’ai plongé dans la Voie du Yoga il y a 11 ans lors de mon premier voyage en Inde. Au fur et à mesure de ma pratique, j’ai ressenti au fond de moi l’envie de pouvoir transmettre à mon tour ce précieux enseignement, c’est ainsi que l’activité de professeur de Yoga est venue compléter celle dans les massages et soins énergétiques.

Très proche de la nature, je m’y ressource souvent lors de balades mais aussi pour ma pratique personnelle de postures, de méditation. Une belle communion avec le chant des oiseaux, les arbres, le minéral, ou encore le murmure des vagues et l’odeur des embruns maritimes.

Mon souhait : que chacun vive une vie joyeuse, harmonieuse , une vie de paix et d’amour. Que chacun contacte en son centre son plein potentiel divin.

Mes outils : Le Yoga, la méditation, l’écoute bienveillante, la positive attitude, le toucher « guérisseur – l’énergie des mains « et l’envie de partager.

Enfin je pratique la randonnée, le Surf, le Paddle, la nage avec palmes. Bien entendu la méditation avec ma pratique du Yoga. J’adore bouquiner, voyager pour m’ouvrir à d’autres cultures. Je pars régulièrement en Inde, dans des ashrams pour continuer à cheminer dans cette Voie du Yoga… En 2022 j’ai eu l’honneur de recontrer un Grand Maître Réalisé « Chandra Swami », ce fût une rencontre bouleversante, puissante. Depuis je le sens présent, il m’accompagne et m’encourage chaque jour dans cette Voie.

J’aime cuisiner des recettes saines et gourmandes, des recettes du monde. Et comme vous vous en doutez la Spiritualité fait partie intégrante de ma vie,  je m’intéresse à l’Univers des Médecines Douces, Médecines Quantiques et au Bien-Etre de manière générale.

Des projets, des formations ? Oui encore et toujours laughing

Pourquoi j’ai choisis la voie du Yoga ? et pourquoi pratiquer le Yoga ?

lC’est au fil de mon apprentissage que j’ai ressenti un fort appel pour transmettre à mon tour l’enseignement de la Voie du Yoga.

Pourquoi ? car j’ai pu moi même constater les bienfaits sur mon corps et mon esprit :

  1. J’ai ressenti une meilleure souplesse et force aussi bien physique que psychique.
  2. Il me remplit de joie et d’énergie.
  3. Il m’a permis d’être plus à l’écoute de mes besoins.
  4. Il affine mes ressentis lors de mes massages soins énergétiques.
  5. Il m’aide a être le plus possible dans le moment présent.
  6. Il me permet d’accueillir mes émotions, et ainsi de mieux les gérer.
  7. Il me fait sentir à quel point la Vie est bien plus que ce que l’on voit.
  8. Il me fait expérimenter la non séparation avec toutes formes et manifestations qui m’entourent.

Du point de vue de la Santé, le souffle du Yoga fait circuler l’énergie (le prana) à l’intérieur de nous et plus subtilement autour de nous. Une des causes de la maladie est la mauvaise circulation de cette énergie.

Mais au-delà de ça, Le Yoga c’est la Vie, il nous permet d’être en relation avec l’essence même de la Vie, c’est la prise de conscience du Divin sous toutes ses manifestations.

Part le biais d’exercices de respiration, de relaxation, de méditation, et de postures;  Le Yoga nous permet de contacter notre essence, puisqu’il  nettoie tous nos filtres nous empêchant d’être nous-mêmes, tous les filtres de notre « égo ombre ». 

A présent je vis pleinement le Yoga au travers de mon quotidien, mais aussi au travers de cours collectifs, des ateliers et des cours particuliers.

Je propose avec grande joie :

  • Des ateliers et stages
  • Des séjours de Yoga au Maroc.
  • Et d’autres lieux de séjours en cours de préparation

 

Je suis certifiée

Professeur de Yoga certifiée 200 heures par Yoga Alliance, Hatha Yoga (suivant la tradition de Swami Sivananda et Swami Vishnudevananda ) The international Sivananda Yoga vedanta centre, Rudraprayag, Himalayas, Inde.Professeur de yoga pour enfants, certificat international
Sivananda yoga vedanta centre, Orléans, France.

300 heures Yogathérapie International Vasishta Yoga Research Foundation, Kerala Inde.

50 heures Yin Yoga Sabine Yoga Baie de Somme.

Pourquoi pratiquer le Yoga avec Agathe ?

Que vous décidiez de pratiquer le Yoga avec moi ou avec un autre enseignant, cela me ravit de savoir que vous êtes sur ce si beau chemin.
A chaque professeur ses élèves… Alors si mes mots vous parlent, si cela résonne en vous, je pense que nous serons amenés à cheminer ensemble sur cette magnifique et joyeuse voie.